读万卷书和行万里路活动—21天养成记

2021-05-25 10:06

好的习惯犹如人生的领航风帆,助人乘风破浪。而研究表明,21天会铸造一个习惯,这21天也许不能马上改变人的命运,但却可能让人走上改变命运的道路。因此学生会权益生活部开展了以21天为期的读万卷书和行万里路活动。

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为充实同学们的生活,丰富同学们的精神生活,同时培养同学们的学习习惯。通过每天的努力学习与阅读来激励自己,挑战心理上的懒惰,不断改变,享受更优秀的自己,获得更充实的生活,我院开展“21天养成记——读万卷书”活动(时间:4月8日—5月1日);“21天——行万里路活动”(时间:4月16日—5月6日)。

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通过微信运动平台为自己制定每日行一万步的短期目标并为之坚持下去,从而养成良好的运动习惯并且将之落实于日常行动中,带动更多的同学参与运动、关爱身体健康。通过每天的亲身感悟来激励自己,挑战心理上的懒惰,不断改变,体味不一样的自己。

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活动开展形式为线上形式,分别是参加人员每天固定时段阅读学习指定书籍,将学习成果或阅读记录截图发到指定QQ群进行打卡,打卡连续坚持21天;以及参加人员每天微信运动步数达到一万步及以上,将步数截图发到指定QQ群进行打卡,打卡连续坚持21天。

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两个活动圆满结束,21天养成记为同学们提供了一个能够完善自我、加强沟通和交流当的平台,借此相互鼓励,互帮互助,以提升自身素质,促进共同发展。希望线下的我们,即使没有活动规则的束缚也可以养成良好的行为习惯,一起加油吧。



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